Диетите на известния El Diario Vasco
Знаменитостите се отдават на любопитни режими, базирани на сокове, сьомга или сурови храни. Всичко отива за сваляне на килограми
Известните не следват известната телевизионна диета на CLM на Карлос Аргиняно или онова, което всички знаем като „изяждане на половината“ и връщане обратно във фитнеса. Те са склонни към по-любопитни режими, при които последната тенденция е детокс диетата, състояща се от почистващи плодови и зеленчукови сокове.
Няма известно лице в Холивуд, което да не е било хващано да се разхожда с чаша зелено смути в ръка. Джесика Бийл, Дженифър Гарнър, Майли Сайръс, Блейк Лайвли или Миранда Кер. Дори Салма Хайек е основала своя собствена компания за смутита „чиста вътрешност“, която Кембъл се е превърнала в редовна през своята 44-та година. Всъщност, когато се върна на модните подиуми, той прекара десет дни, само пиейки сокове от моркови, джинджифил и ананас, за да отслабне. И когато се върнете към теглото си, ще намалите соковете до два или три пъти седмично.
Друга от диетите, навлезла със сила в света на куоре, е Perricone. Сред основните й последователи е Кейт Бланшет. Актрисата ветеран спазва този тридневен експресен режим, който не надвишава 1500 калории. Основата му: сьомга в основните ястия, независимо дали е печена, пара или фолио. Дори на закуска, която се допълва с омлет от три белтъка и един жълтък. План, който според тях е изпробван и от Джулия Робъртс, Ума Търман или Ева Мендес, в допълнение към родините Нати Абаскал, Патриша Конде, Евгения Силва. Дори се спекулираше, че Doña Letizia също я следва, защото повече, отколкото срещу килограмите, нейните поддръжници казват, че тя се бори срещу бръчките.
На диета, въпреки 48-те си килограма
Този, който излиза от мода, когато става въпрос за диети, е дизайнерът Виктория Бекъм. Тя остава вярна на алкалната диета. въпреки че нямате нужда от него. Едва тежи 48 килограма. Поне госпожа Бекъм вече е оставила след себе си подтискащите апетита и лаксативи, в допълнение към седемте километра, които е изминавала на ден, за да носи този много тънък силует преди години. Яжте само пресни продукти без добавки, главно зеленчуци и плодове и никакъв хляб или сладкиши. Не забравяйте лимонов или лимонов сок на ден с някои умерени упражнения.
Натали Портман също не се откроява с това, че влиза в кухнята. Тя е последовател на „суровата храна“. Или какво е същото: яжте сурова храна. Носителят на Оскар главният герой на „Черен лебед“ не включва кухнята, освен да загрява водата за нейните вливания. Диетата им се основава на ядене на продукти, произведени под 40 градуса, въпреки че според последователите на тази тенденция всичко е част от една типология на живота. Така че няма яйца или мляко - освен майчиното мляко и зеленчуците. И ако Натали има сирене, то се прави от кашу или подобни ядки.