Диетичните напитки са по-добри от водата за отслабване. Общият диетолог

Хуан Ревенга

Ако видяхте новините миналата седмица и сте малко наясно с тези проблеми с отслабването, си представям това все още ще държите устата си отворена опитвайки се да впишете това парче във вашия пъзел. Бях първият, но имам някаква идея, така че нека да стигнем до него.

Но преди да започнете и за тези, които не са в крак с времето, ви поставям на заден план: преди няколко дни следните новини направиха заглавия: Диетичните газирани напитки ви помагат да отслабнете не само като пиете вода а в обясненията как може да бъде иначе:

Клиничното проучване, проведено върху 303 участника в продължение на 12 седмици показан отчитат „значително по-малко гладни страдания“ за тези, които пият нискокалорични напитки, отколкото тези, които се ограничават до вода. Първите загубиха с 44% повече тегло от останалите.

Колко малко харесвам тези изрази: „демонстриран“. И нека да обясня. Първият клас, който имах по негово време по научна методология, професорът откри със следното изречение:

научните изследвания никога не показват нищо, ако рядко; вместо това те „показват“, „наблюдават“ и т.н. редица обстоятелства в рамките на това изследване.

Изследвания „не доказват“ ... (пример)

Нека си представим, че има вид извънземни, които се хранят само с китове и че са изгасили целия капитал за китове на тяхната планета и чуват, че на Земята има китове и че би могло да бъде, ако наистина е имало решение за тяхното бъдеще. При тях първото нещо, което правят, е да стигнат до нашата скала на летящата си чиния и да проверят дали е истина. А) Да, ожесточеният междугалактически изследовател (и учен) решава да извърши проучване, за да провери съществуването на китове в нашите морета. За целта той отива на плаж на някое от нашите брегове с два басейна в готовност; Той ги пълни с морска вода и се обръща към чинията си ... за наблюдение. За да наблюдавате дали виждате следи от китове в земната морска вода. След петнадесет дни добросъвестно наблюдение на водата в тези кофи, неговото заключение не може да бъде друго: Доказано е, че в морската вода на планетата Земя няма китове. И той се връща на своята планета. Хала, друг изчезнал извънземен вид.

Е, с този пример е лесно да се противопостави на това на "доказано" нищо, ако не друго, заключението му би могло да бъде, че при обстоятелствата, които е провел изследването, той не е наблюдавал никакви следи от китове. Разбира се, при обстоятелствата, които е проведено проучването. При други обстоятелства, с друг дизайн, знаете ли, резултатите биха били различни.