Диетични напитки, свързани със сърдечни проблеми

По думите на Харвардското медицинско училище, сода от 12 унции сода има почти 9 супени лъжици захар

  • АДРИАН АГУИР
  • 27.10.2020
  • 18:51 часа.

Според Медицинско училище в Харвард, Яденето на диета, богата на захар, може да увеличи риска от смърт Сърдечни проблеми.

проблеми

Тази образователна институция споменава, че хората, които консумират 25% или повече от дневните си калории под формата на захар, са били повече от два пъти по-склонни да умрат от Сърдечни проблеми от тези, чиято диета включва по-малко от 10% от това.

Сега a проучване установих, че напитки изкуствено подсладени не би било по-здравословно от напитки захарен.

Напитки захарен и Сърдечни проблеми

За да стигнете до заключението си, че напитки подсладено също може да причини Сърдечни проблеми, изследователите включиха записи на 104 760 участници.

Те бяха помолени да попълнят три дневни диетични записи, валидирани в мрежата на всеки шест месеца през периода 2009-2019.