Диетични добавки (билкови лекарства и натурални продукти) Cigna

Съдържание на темата

Преглед на темата

Какво представляват хранителните добавки?

В САЩ хранителните добавки са вещества, които ядете или пиете. Те могат да бъдат витамини, минерали, билки или други растения, аминокиселини (отделни градивни елементи на протеини) или части от тези вещества. Можете да ги намерите като хапчета, капсули, таблетки или в течна форма. Те допълват диетата (добавят се към нея) и не трябва да се считат за заместител на храната.

Диетичните добавки са широко достъпни в Съединените щати в магазините за здравословни храни, хранителните магазини, дрогериите, в Интернет и по пощата. Хората често ги приемат по здравословни причини. Обичайните хранителни добавки включват витамини и минерали (като витамин С или мултивитамин), ботанически лекарства (билкови и растителни продукти, като жълт кантарион) и естествени вещества (като омега мастни киселини -3).

Производителите на хранителни добавки не могат законно да твърдят, че хранителните добавки могат да диагностицират, лекуват, лекуват или предотвратяват заболяване. Те обаче могат да твърдят, че допринасят за поддържането на здравето и благосъстоянието.

Хората са използвали активните съставки в хранителните добавки в продължение на хиляди години за подпомагане на здравето и за лечение на болести. Понякога тези добавки са в основата на някои от най-често срещаните лекарства, налични днес. Например, от векове хората използват чай от кора от върба за облекчаване на температурата. С течение на времето фармацевтичните компании идентифицираха химичното вещество в кората на върбата, което облекчава треската, и използва това знание за направата на аспирин.

Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) не регулира хранителните добавки по същия начин, по който регулира лекарствата. Диетична добавка може да се продава без проучване на нейната ефективност.

За какво се използват хранителни добавки?

Хората използват хранителни добавки за много здравословни състояния.

В исторически план хората са използвали билкови лекарства за предотвратяване на болести, лечение на инфекции, облекчаване на треска и заздравяване на рани. Билковите лекарства могат също да лекуват запек, да облекчават болката или да действат като релаксанти или стимуланти. Изследванията върху някои билкови и растителни продукти показват, че те могат да предизвикат едни и същи ефекти като конвенционалните лекарства, докато други може да нямат ефект или да са вредни.
Изследователите са проучили някои естествени продукти и са установили, че те са полезни. Омега-3 мастните киселини например могат да помогнат за понижаване на нивата на триглицеридите .