Диетична треска - Teleprensa - Teleprensa вестници - CMS периодично цифрово - Онлайн услуга
Хавиер Салвадор, teleprensa.com
Флипо в цветове. Мисля, че сме много малко от това да надхвърлим всички разумни граници по отношение на диетите, за да отслабнем, да имаме страхотно тяло с извинение да се чувстваме добре, здрави, когато това, което наистина искаме, е да ни се каже колко сме красиви, колко слаби ние останахме и по този начин ни дават някои его подсилвания, които не сме в състояние да постигнем с постиженията в други аспекти на нашия живот. Какви други аспекти, главно професионалисти и членове на семейството.
Звучи грубо, но вместо да се тревожим толкова много за външния си вид пред огледалото, което всички правим и аз първият, трябва да започнем да се тревожим повече за това, което не можем да видим на стъклена повърхност, като възприятието, че едно има от нашата работа и преди всичко от нас самите в най-близката и най-важна среда, която имаме в живота си, а именно семейството. Що се отнася до семейния въпрос, всеки трябва да започне, като е наясно в каква среда наистина искаш да се харесаш, защото не си струва да бъдеш най-добрият чичо на семейни събирания и след това да си истински гад в собствения си дом. И точно там ни трябват истинските диети.
Но да отидем да отслабнем.
Преди всичко, и аз го казвам от собствения си опит, трябва да отидете при диетолог, лекар или треньор, който наистина е спечелил репутацията си. И на същото ниво, много практичен съвет, ако човекът, който ще ви каже как да отслабнете, няма тялото, което бихте искали да имате, отидете направо от кутията. Не губете повече минута, защото никой няма решения, които да не може да приложи към себе си.
Аз съм от онези, които един хубав ден застанаха пред себе си и казаха, че това не е моето тяло, и сложих батериите. Целта ми беше да сваля тридесет килограма, успях да сваля само двадесет, но две години по-късно успявам да запазя типа.