Диетична салата от сотирани зеленчуци; Рецепти за салата
Здравейте, върнахме се с вас, хиляда извинения за времето без писане, имахме известни проблеми, но всичко е решено и се върнахме с цялото желание да продължим да ви даваме съвети, тайни и рецепти, за да водите здравословен и щастлив живот; днес ви нося малко сотирани зеленчуци в вкусна салата.
Нека първо разгледаме съставките за тези сотирани зеленчуци в салата
- Сок от лайм
- Червен пипер на тънки ивици
- 1 среден морков
- 1 малка червена чушка
- Пресен кориандър
- 1 средно варен карфиол
- 1 малка жълта чушка
- Сол c/n
- Зехтин c/n
- 1 средна глава лук
- Нарязан лук
- Настъргана кора от вар
- Нарязани гъби
- 1 малка зелена чушка
- Нежни шушулки
- Пресен кориандър
- 1 малък патладжан