Диетична диета 3 основи за възстановяване на здравословното хранене

Вареният ориз е широко използвана храна, когато страдате от диария. Яде се самостоятелно или с варен морков. Грисът и меките супи от зърнени храни са друга алтернатива да се храните отново нормално. Снимка: Foodwings

основи

Антидиарейната или стягаща диета кара храносмилателната система да свикне да изпълнява нормалните си функции, чрез постепенно и планирано приемане на храна. Придружаването на тази диета с гладуване, попълване на течности и минерали е от съществено значение за прекратяване на проблема.

Самата диария не е болест, а по-скоро предупредителният симптом за разстройство. Това е ускоряване на чревния транзит, което причинява обилни и течни изпражнения. Тя може да бъде придружена от болка, слабост, гадене и повръщане, коремни спазми, треска или загуба на апетит. Обикновено Това разстройство се дължи на ентерит - възпаление на червата, особено на тънкия - което отшумява за няколко дни, въпреки че в други случаи причината остава за по-дълго време. Също така може да произхожда от диета, лекарства, вируси, хронични заболявания и т.н.

Може да се говори за два вида диария: хронична или остра. Острата диария отшумява сама и продължава няколко дни. Хроничното продължава по-дълго и може да е симптом на по-важно разстройство.

Диетични указания за диария

По време на периода на диария трябва да се спазват редица много точни диетични правила, за да се прекрати разстройството. По същия начин изисква забрана на някои храни и прогресивно поглъщане на други.