Диети "Чудо"; много нездравословен; Блог за здравословна диета
Диетолог Диетолог Реус - Тарагона
- Хранене странични ефекти
- / 10 януари, 2012 г.
- / Кристина Санчес Рейес
- / Без коментар
- / 990 преглеждания
- / Диетични съвети Начин на живот
Допълнителен проблем на тези "чудо диети" е, че те благоприятстват много бързото възстановяване на загубеното тегло (ефект "рикошет" или "йо-йо").
Чудо диетите са диети за отслабване, които имат общо обещанието за бързо отслабване с малко усилия, неговият хранителен дисбаланс, сериозно ограничаване на погълнатата енергия, здравословни недостатъци - като загуба на мускулна маса и повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и диабет - и липсата на научна основа.