Диетата с ниско съдържание на въглехидрати ви кара да живеете по-малко

От: Айко Прунеда

съдържание

Разбира се, когато сте на диета, ще забележите, че те ви казват да избягвате някои храни, включително въглехидрати. Според ново проучване обаче рисковете за здравето могат да бъдат сериозни, ако във вашата диета липсват тези хранителни вещества.

От смърт в ранна възраст, коронарна болест на сърцето, инфаркти и дори рак, те могат да предизвикат намаляване на въглехидратите и че „тези диети трябва да се избягват“, каза професор Мацей Банах, професор в Медицинския университет в Лодз, Полша.

Проведено е проучване, при което са получени данни от 24 825 души между 1999 и 2010 г. като част от Националното здравно проучване и хранителна експертиза на Съединените щати.