Диетата с краставици плюсовете и минусите на този магически режим Общество Страница 7

краставици

Наближава пролетта и с този нов сезон температурите започват да се покачват, така че трябва да започнете да прибирате зимните си дрехи.

Точно на тази дата мнозина започват да се притесняват от излишните килограми, натрупани през зимния сезон и които са доста неудобни.

Трите билки, които ще ви помогнат да загубите досадните излишни килограми, според специалист

За това сайтът Salud 180 посочи, че има диета, която би била ефективна при премахване на така наречените „любовни дръжки“.

Как да сваля три килограма за три дни?

Тази диета би била високо ефективна, стига да се прилага стриктно, така че трябва да я спазвате до писмото, за да получите очакваните резултати.

Плодове, които могат да се консумират: портокал, мандарини, круши или ябълки.

Кисело мляко с ниско съдържание на мазнини

Зеленчукова супа с малко мазнина и почти никакво олио плюс салата от краставици с маруля. За десерт един от споменатите плодове.

Салата от краставици, облечена с ябълков оцет плюс порция пиле на скара или риба.

Препоръчително е да пиете два литра вода дневно или вода от краставица с лимон, за да я пиете през деня.