Диетата с грейпфрут или как да изгаряме мазнини, без да осъзнаваме
Диетата с грейпфрут е почти толкова стара, колкото диетата с артишок или супа, тези диети, базирани на чудотворен продукт, който обещава да ни помогне да отслабнем, ако го включим в диетата си, стига да не го комбинираме с кексчета.
Cocinatis Диетата с грейпфрут, дали работи?
- Флипборд
„Отслабнете със седем килограма за осем дни“, „най-добрият начин да свалите 20 килограма за един месец“. Този тип обаждания, много по-опасни, отколкото си мислим, са тези, които обикновено придружават чудодейни диети, като грейпфрут, храна за изгаряне на мазнини, която ще ни позволи да загубим изрично и без да страдаме, казват, тези излишни килограми.
Ние настояваме, че този тип диета не трябва да се прави в никакъв случай и не само защото те не са здравословни и драстично намаляват броя на калориите, от които се нуждае тялото ни, а защото освен това те насърчават възстановителен ефект и правят тялото се превръща в купчина клапи. Диетата трябва да бъде комбинация от упражнения, плодове и зеленчуци, което ни позволява да сваляме приблизително половин килограм седмично, тези половин килограм, които няма да се върнат и които трябва да премахнем малко по малко, без да страдаме прекомерно. Всичко друго е напълно обезкуражено от всеки специалист и от всеки, който има здрав разум. Тогава операцията по бикини трябва да започне през януари и да не се превръща в един от онези диваци, с които наказваме тялото си през юли.