Диетата, прилагана от съпругата на Джъстин Бийбър Нюз
Холивуд, съпругата на Джъстин Бийбър не прави изключение, моделът Хейли Болдуин спазва диета, основана на нейната кръвна група.
Тази диета е описана в книгата „Яжте правилно за вашия тип“ от д-р Питър Д`Адамо. Тази диета се основава на храните, които можете да ядете в зависимост от вида на кръвта, която имате. Днес има четири основни кръвни групи при хората: O, A, B и AB. Според D’Adamo, кръвната група O е най-старата и е свързана с време в историята, когато хората предимно са яли месо.
Тип А е вторият, който се е развил и е свързан с преминаването към диета, състояща се предимно от зърнени храни и зеленчуци.
Кръв тип В се развива в Азия, по времето, когато стандартната диета включва предимно месо и млечни продукти. АВ е най-новата кръвна група. Създаден чрез смесване на типове A и B, AB има характеристиките на тези два типа. D’Adamo предлага диета за всяка кръвна група, която се състои от храни, консумирани в миналото от този тип.
В зависимост от вашата кръвна група, това биха били правилата, които да се прилагат:
Тези от тази кръвна група ще се възползват от консумацията на протеини на основата на постно месо, пиле, риба и зеленчуци. Освен това се препоръчва диетична светлина в зърнени храни, боб и млечни продукти за подобряване на проблемите с храносмилането.