Диетата от 7-те цвята какво да ядете според чакрата, която искате да подсилите - LA NACION

какво

В нашето тяло функционират седем системи и всяка от тях съответства на седемте ни чакри, тоест енергийните центрове на нашето физическо и емоционално тяло. Всяка система има цвят: корен (червен), течащ (оранжев), огън (жълт), любов (зелен), истина (светлосин), интуиция (тъмно син), дух (виолетов); и от своя страна всяка система се основава на ендокринна жлеза и частите на тялото, които я придружават, които в крайна сметка се свързват с различни физиологични функции.

Интересното е, че това Когато установим дисбаланс във всяка от тези системи, можем да включим практики за хранене и начин на живот, психически, емоционални и духовни, за да енергизираме или балансираме този център. Теми, които априори виждаме като отделни, съставляват интелигентно цяло: хранителната, анатомичната, психологическата и духовната полза, когато се лекуват заедно.