Диетата на Тейлър Суифт да има нейната завидна фигура

Певицата разказа какви са нейните хранителни навици, за да остане стройна.

суифт

Певицата се грижи стриктно за себе си от понеделник до петък, но през почивните дни всичко е позволено.

Красива и талантлива, американска певица и модел Тейлър Суифт даде интервю за списание Bon Appetit, където разказа за начина на живот, който води, което й позволява да има статуетно тяло.

26-годишната композиторка също декларира, че стриктно спазва здравословна диета през седмицата (от понеделник до петък), но че в събота и неделя нарушава правилата и се храни като всеки младеж на нейната възраст, без да се лишава от нищо.

Диетата, която следва от понеделник до петък, е следната:

Закуска: Пшенични палачинки (или фахитас за нас) с шунка, пармезан и пържено яйце, придружени с чаша пресен портокалов сок.