Диетата на Пионе Систо 21 дни яде плодове

пионе

Датският играч на Селта де Виго призна, че е прекарал 21 дни, ядейки само плодове и че е трябвало да ги остави, тъй като е мислил, че "полудява".

Много футболисти не разказват нищо за своите издръжка, информация често изтича, но малко се знае как се грижи за нея. Но понякога самите те признават какво правят и защо. И това е случаят с Датски играч от Селта де Виго Пионе Систо.

ДЕН 10 Бързо плодове 🥥✨

Публикация, споделена от @ youknowital на 8 май 2019 г. в 8:57 PDT

Систо призна, че яде плодове от 21 дни. Сокове, пресни плодове, кокосова вода. максимална хидратация да, но нездравословно. И ще обясним защо. Дори самият той призна, че е трябвало да спре, защото „щеше да полудее“.

ДЕН 5 🍇🍉🍎🥝🍍.

Публикация, споделена от @ youknowital на 3 май 2019 г. в 8:29 ч. PDT

Той разказва в мрежите си какво е ял, как се е чувствал. и фактът, че е бил на тази неразумна „диета“, го е наранил. През последните седмици се говореше и за ниското му ниво на обучение и ниска физическа форма. И е, че приемането само на плодове в продължение на 21 дни не е от полза.

Да, има много фибри, какво ме кара да отслабна.

Да, допринася много фруктоза за вашето тяло, бензин за тялото, но това също трябва да бъде придружено от протеин месо или риба или бобови растения.