Диетата на Мат Деймън за отслабване с почти 30 килограма, като ядете една храна, която не бива да опитвате

Преглед на уебсайта

почти

Преди 20 години актьорът трябваше да отслабне, така че взе драстично решение. Наскоро той призна, че това е най-трудната физически роля, която някога е играл.

През 1996 г. американският актьор Мат Деймън трябваше да отслабне за филма Courage Under Fire. Неговият герой беше войник, пристрастен към кокаина, така че сигурно изглеждаше слаб и болен.

По това време актьорът е на 26 години и тежи 63 килограма. Неговата формула беше да основе диетата си на една храна и да бяга по 8 километра на ден в продължение на три месеца, според сайта Infobae.