Диетата на Ел Макферсън за поддържане на фигурата на 29 август 2016 г.

След дълъг и успешен живот на модните подиуми, Ел Макферсън живее втора младост, която му е позволила да се потопи в нови проекти като стартирането на собствена марка добавки, WelleCo.

диетата

Цялата тази неистова дейност я подкрепя благодарение на безупречната й диета, която й позволява да покаже зрелищно тяло на 52 години. Макферсън е една от многото жени, които избират алкалната диета, отхвърляйки червеното месо, пшеницата, захарите и преработените храни.

Симон Лаубшер, експерт по хранене, който прави ежедневните си менюта, посочва, че австралийският модел започва деня закуска донякъде странно: омлет с едно яйце, спанак и авокадо.