Диетата, малко полезна за холестерола, ако начинът на живот не се промени CuidatePlus
Хранителните промени може да са малко полезни за понижаване на нивата на LDL холестерол, ако не са придружени и от промени в начина на живот.
Намаляването на LDL холестерола (вреден холестерол) е основната цел за предотвратяване на сърдечно-съдовия риск, тъй като намаляването с 10% е свързано с намаляване с 25% на риска от сърдечно-съдови заболявания, според Мануел Зунига от Служба за вътрешни болести на болница Maqués de Valdecilla, Сантандер и член на Испанското общество за артериосклероза (SEA), който е призовал да се обърне внимание на населението и особено на лекарите от началното училище, заедно с президента на Лекарския колеж в Кантабрия, Томас Кобо.
Въпреки тази реалност, Световната здравна организация изчислява, че 50 процента от хората не следват препоръките на експерти по отношение на навиците си в начина на живот поради липса на мотивация, каза Зунига, за когото има надеждни проучвания, които показват, че „включването в диетата на допълнителни елементи като функционални храни, в този случай млечни продукти с растителни стероли, подтиква пациентите да се съобразяват по-добре с хранителните навици и помага да се възприеме по-здравословен начин на живот ".
Подобрени променливи
Според Томас Кобо ранното лечение на хора с високо ниво на сърдечно-съдов риск е от съществено значение. Въпреки факта, че сърдечно-съдовите усложнения обикновено са видими при лица на средна възраст, „основите на рисковите фактори започват да се развиват много по-рано.
По този начин модификацията на начина на живот в по-ранна възраст може да осигури допълнителни ползи за здравето, тъй като по-ранната намеса означава по-добра прогноза ", подчерта той.
Cobo също така се позова на факта, че всяко сърдечно-съдово подобрение води до намаляване на здравните разходи, свързани със здравеопазването (анализи, посещения и лечения, наред с други), докато Zúñiga настоява за научна демонстрация на някои функционални храни с вече известни полезни ефекти върху холестерол - случай на ферментирало мляко, обогатено с растителни стерини -, "което може да помогне за генериране на промяна в отношението в начина на живот на хората с хиперхолестеролемия".