Диетата, която е работила за мен (част 2)

По време на процеса на изпълнение на диетата Pronokal трябва да преминете през поредица от фази или етапи и е много важно да преминете през всички тях, тъй като всеки от тях има своята функция да осигури бързо, ефективно и трайно отслабване над време.

Основните фази или етапи са както следва:

Пронокални фази при кетоза .

Има 3, като в първата диетата се основава изключително на продукти Pronokal, комбинирани със списък на разрешените зеленчуци. В следващите две се въвежда хранене и/или вечеря с протеинови храни. Те са така наречените активни етапи.

Какво е кетоза? Кетозата е състояние на тялото, което се появява, когато тялото няма достатъчно въглехидрати за енергия и започва да използва мазнини за енергия. При кетоза тялото изгаря мазнините и ги превръща в енергия, за да функционира. Това състояние произвежда някои симптоми: наличие на кетони в урината, повишаване на миризмата му; пастообразна уста; халитоза, чрез елиминиране на кетонни тела чрез дишането; главоболие и/или световъртеж, поради недостиг на глюкоза, който мозъкът да използва и дехидратация. Трябва да кажа, че почти не забелязах нито един от тях. Само едно, и то положително, което ще обясня малко по-късно.

По време на тези фази теглото се губи бързо (до 7-10 кг на месец), тъй като пациентът е в кетоза. Както казах преди, те се основават на по-голямата част от приема на продукти Pronokal, които са разделени на разнообразие от вкусове, които съдържат точното количество протеин, което трябва да се консумира. Те се купуват с рецепта, която ви дава лекарят, в кабинетите, които Pronokal има в някои градове на страната и онлайн (чрез сканиране на рецептата и изпращане по имейл при извършване на поръчката).