Диетата 5 2 премахва мазнините от кръвта още 2020
21.03.2018 · Проучване, проведено от Университета в Съри Великобритания, разкрива, че периодичните режими за ограничаване на енергията, като диетата 5: 2, премахват мазнините от кръвта по-бързо след хранене в сравнение с диетите на. Диетата 5: 2, известна още като бърза диета, в момента е най-популярната диета с периодично гладуване. Популяризиран е от британския лекар и журналист Майкъл Мосли. Нарича се диета 5: 2, защото пет дни от седмицата обикновено се ядат дни, докато другите два ограничават калориите от 500 до 600 на ден. Намаляване на телесните мазнини - CLA ограничава активността на ензима липопротеин липаза. Това е ензим, който разгражда мастните частици в кръвта, за да бъдат абсорбирани от мастните клетки на адипоцитите, които ги складират. Ако тези ензими не се разграждат или натрупват, те няма да се превърнат в мазнини. ПАЗЕТЕ МАСЛАТА: Топла напитка, която задоволява сладките ви зъби и помага за предотвратяване на наддаването на тегло? Не търсете повече от Fire Tea, лесна напитка, която изисква само три съставки: пресен джинджифил, канелени пръчици и мед.