Диета за премахване на L; Течности и обем Dr.
Всички жени знаят, че извършването на a Диета за премахване на течности и обем ще им помогне премахнете задържането на течности от тялото си.
Зная как да премахнете течности и насипно състояние Това ще ви помогне да консумирате храни за елиминиране на течности.
The задържане на течности в тялото Не е изключително само за жени, но може да се появи и при човека, въпреки че е по-рядко.
Чувствали ли сте се някога подути? Забелязали ли сте това тежест на краката толкова досадно и стегнато? Забелязали ли сте как коремът ви изглежда така, сякаш иска да се спука? Дори понякога може и да е така долните клепачи са ви подути.
Всички тези данни по-горе са признаци и симптоми на задържане на течности, че практически страдат всички жени в някакъв момент от живота си.
В онези деликатни моменти да използвате карамелизирано прилагателно, ако приложите на практика Диета за премахване на течности и обем ще можете да оцените дори същия ден как тялото ви елиминира задържането на течности какво те измъчваше.
Индекс на статията
Как да разграничим отока и задържането на течности?
Изключително важно е да знаете как да правите разлика между това, което е Оток и задържане на течности.
И двете медицински концепции не са еднакви и лечението е напълно различно.
Докато лечението на отоци в повечето случаи изисква използването на диуретични лекарства, лекарства, които насърчават елиминирането на течности чрез урината, Задържането на течности почти никога не изисква използването на диуретици.
Отокът е признак, който се появява при много заболявания , от сърдечна недостатъчност, бъбречна недостатъчност или дори изкълчване на глезена.
The Оток се състои от натрупване на течност в тъканите, което може да засегне цялото тяло, но е по-често в краката, глезените и краката.
The Задържането на течности не е болест, но може да бъде симптом на някои заболявания.
The Задържането на течности е натрупване на течност в тъканите, много по-лек от оток и чиято причина може да бъде a хормонално, хранително или постурално разстройство.
Причини за задържане на течности
The причини за задържане на течности са както следва:
- Голям прием на сол, като добавка, използвана в преработката на храни.
- Висока консумация на храни, богати на сол.
- Пиене на излишни течности, повече от дневните нужди от течност.
- Физиологични хормонални промени:
- Бременност.
- Овулация на менструалния цикъл: Провежда се в средата на менструалния период.
- Хормонални смущения, както при поликистозния синдром на яйчниците.
- Лечение с определени лекарства, Какво:
- Противовъзпалителни средства или НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства).
- Кортикостероиди.
- Естрогени, които са женски хормони.
- Калциеви антагонисти, които са лекарства, използвани при лечението на високо кръвно налягане и други сърдечни заболявания.
- Работещи или стоящи дълги часове.
- Работете или седите дълги часове.
- Водете заседнал начин на живот.
- Живот в географски регион с високи температури.
- Менопауза.
Има още причини за задържане на течности, но те са много по-редки.
Симптоми на задържане на течности
Мисля, че няма да се налага да ти обяснявам какви са симптомите на задържане на течности, тъй като знам, че вие знаете твърде добре.
Аз обаче ще ги изложа.
The симптоми на задържане на течности са както следва:
- Подуване на краката.
- Подуване в глезените,
- Подуване в краката.
- Подуване в корема.
- Подуване в ръцете.
- Подуване или усещане за стягане в гърдите.
- Подуване на клепачите (типичните торбички под очите).
Отокът за задържане на течности не трябва да се появява на всички тези места.
Може да бъде в едно или в няколко, въпреки че най-често срещаното е усещането за подуване или стягане се среща на няколко анатомични места едновременно.
Понякога задържането на течности може да бъде толкова важно, че да стане Оток.
Как да премахнете течностите и обема
Изправени пред тази клинична ситуация, всички жени и мъже, които поради професията си или заседналия си начин на живот я представят, това, което изискват, е решение на вашия проблем, които искат да знаят как да премахват течностите и обема.