Диета за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища
Здравословна диета ... за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища
Уринарните инфекции са доста честа причина за посещение на уролога. По принцип се състои от картина на възпаление на пикочния мехур (орган, който съхранява урината, преди тя да бъде елиминирана от тялото).
Проявява се със симптоми като парене и дискомфорт при уриниране, усещане за пълен пикочен мехур след уриниране, болка в таза или дискомфорт в долната част на корема и може или не може да доведе до повишена температура. Нарича се още цистит.
Важността на разпознаването на тези симптоми е да се направи цялостна диагноза и преди всичко да се лекува правилно навреме, като се избягва самолечението. Отговорната бактерия в по-голямата част от случаите е Escherichia coli, която може да замърси пикочните пътища, да расте в тях и да причини възпаление. Това може да се случи по различни причини.
Добре е обаче да знаете някои стратегии в диетата, които помагат на много пациенти да избегнат появата на пикочна инфекция.
Основният защитен механизъм на инфекция на пикочните пътища е прочистването, което се случва с движението на урината от пикочния мехур към външната страна на тялото през уретрата, поради което, ако страдате от инфекции на пикочните пътища, често уриниране помага да се намали шансът за развитие болестта. За това е от съществено значение да има добра консумация на течности, поне 2 до 2,5 литра вода или напитки, които помагат да се поддържа адекватно ниво на киселинност в урината.