Диета Това е единственото; шоколад; прах от; Супер; какво препоръчват диетолозите

100% натурално какао на прах отваря празнина в супермаркетите в сравнение с неговите алтернативи с ултра калории.

Свързани новини

Светът е разделен между хората, които предпочитат (като деца и някои като възрастни) да закусват с ColaCao или с Nesquick, ако приемем, че предпочитанието към едното или другото има непримирима разлика. Освен шегата, напредъкът на науката даде да се разбере, че нито един от тези продукти или други подобни бели етикети не са препоръчителни опции за ежедневна закуска, както все още е обичай за много деца. Повечето какао на прах имат съдържание на захар над 70% и това вече ги изхвърля, оставяйки хора, които не пият кафе, деца и онези, които просто се наслаждават на вкуса му сираци от тази напитка.

единственото

Добрата новина е, че вече има заместител, какао на прах, което е 100% какао и което, както традиционните, също може разтваря се в горещо или студено мляко и също да се приема на закуска. Продукт, който доскоро беше Трудно се намира -Почти се срещаше само при билкарите и се внасяше от страните производители на какао - все по-често се среща по рафтовете на супермаркетите и дори самата марка ColaCao е създала своята версия - чистото 100% натурално какао ColaCao.

Един от пионерските продукти в това отношение беше частният лейбъл на Mercadona, Hacendado, който пусна 100% чистото си какао, обезмаслено преди повече от година. Подобно на тези, които са дошли по-късно, продуктът се характеризира с без добавена захар и без мазнини.

Както при шоколада с повече от 85% съдържание на какао, единственият, който диетолозите препоръчват, 100% какао на прах има всички предимства, свързани с консумацията на чисто какао. Диетологът-диетолог Алехандро Ончина разказа за това в своя блог Palmeras defruit, когато говори за шоколад. В него беше обяснено, че какаото, разтворимият прах, който се извлича от семената на едноименното дърво и който трябва основно да интегрира всеки уважаващ себе си шоколад, е горчиво вещество, чието кардиопротективните ползи са демонстрирани в редица проучвания.