Диета след операция на хиатална херния

17 юли 2017 г.

Редакционен екип на Operarme.es

След хиатална херния често се наблюдава лека загуба на апетит поради интервенцията и анестезията.

За да се избегне рефлукс, който е типичен симптом, се препоръчва да не се яде голямо хранене и най-вече да не се яде поне 2 часа преди лягане.

Що се отнася до готвенето и след намесата на хиатална херния, трябва да се избират по-малко мазните видове готвене: варено, варено, приготвено на пара, поширано, сотирано, скара, печено и папилот.

Какво е хиатална херния?

Хиатална или хиатална херния възниква, когато горната част на стомаха излиза през отвор в диафрагмата, наречен хиатус. Този отвор е дупката, където хранопроводът навлиза, за да се превърне в стомах.

В много случаи това може да бъде коригирано в началните фази с промени в начина на живот, медикаменти или някакъв друг вид консервативно лечение, докато в случай, че е твърде голямо или причинява сериозни симптоми, които ще споменем по-късно, най-добрият вариант е носенето извадете лапароскопска операция на хиатална херния.

Един от основните проблеми на хиаталната херния е гастроезофагеалният рефлукс, в много случаи интервенцията на хиаталната херния се счита за антирефлуксна операция. Гастроезофагеалният рефлукс е хроничен проблем, ако не се лекува, което може да причини много сериозни проблеми.

Разлика между хиатална херния и гастроезофагеален рефлукс (GER)

Трябва да е ясно, че хиаталната херния и гастроезофагеалният рефлукс не са едно и също състояние, хиаталната херния може да стимулира гастроезофагеален рефлукс и в голям брой случаи е свързана, но може да възникне дори ако няма херния. Стомашният рефлукс може да се появи при бременност или затлъстяване, като се има предвид натискът върху корема и стомаха, причиняващ появата на рефлукс, но без нужда от хиатална херния.

Симптомите на тази ситуация ще бъдат много сходни, като най-честите са киселини, суха кашлица и дискомфорт в корема. Насоките, които обясняваме по-долу, могат да бъдат валидни и за двата случая, както за пациенти след хиатална херния, така и за страдащи от гастроезофагеален рефлукс.

Общи препоръки, които трябва да имате предвид

За да избегнете дискомфорта на ситуацията и да го облекчите, трябва да се погрижите малко повече за себе си. Ето насоки, които помагат за поддържането на по-здравословни навици и помагат за превъзпитание на начина, по който се храните. Специалните предложения обикновено дават следните основни показания:

Отслабвайте, когато е необходимо. Тази мярка е много важна, тъй като помага за подобряване на симптомите, като намалява корема.
Избягвайте големи хранения. Яденето на големи ястия затруднява правилното храносмилане, тъй като храната остава в стомаха по-дълго и причинява появата на рефлукс. Затова се препоръчва да ядете по-леки ястия, като имате 5 хранения на ден. Също така е за предпочитане тези храни да се ядат бавно и да се дъвчат добре.
Опитайте се да не ядете нищо, преди да заспите, дори течности. Препоръчително е да вечеряте поне 2 часа преди лягане.
По-плавно и здравословно готвене, като варени, папилотни, на пара или печени. Преди всичко трябва да избягвате очукани или пържени храни. Освен това трябва да се следи храната, приготвена на скара, в случай че храната изгори, те могат да причинят дразнене в стомаха.
Друг ключ към избягвайте дразнене на стомаха, е да бъдете внимателни с много горещи или много студени храни, тъй като екстремните температури на храната също могат да повлияят на стомаха след ядене на храната.