Диета с доматена супа - Дигитален журналист
(P D/Агенции) .- Осигурява приблизително 700 калории и можете да свалите 4 до 7 килограма за седмица. Ако харесвате домати, тази диета ще бъде апетитна опция за вас, защото както показва името й, тя се основава на нискокалорична доматена супа.
Тази диета се възползва от диуретичните и детоксикиращи свойства на домата, както и от ниското му калорично ниво. Позволява ви бързо да изгаряте мазнини, като същевременно пречиствате тялото.
Хората, подложени на медицинско лечение, деца и бременни жени не трябва да го извършват. Важно е преди да започнете да се консултирате със семейния си лекар.
Диетата с доматена супа е разработена от кардиолози от болница Secret Memorial в САЩ, особено за пациенти, които трябва да се подложат на сърдечни операции и трябва бързо да отслабнат.
Това е ефективна диета, която осигурява приблизително 700 калории. С него можете да свалите от 4 до 7 килограма за една седмица. Тъй като обаче не е разнообразен, той има недостиг на витамини, минерали, протеини, аминокиселини и незаменими киселини.
Освен това има недостатъка, че някои от изгубените килограми са само вода, така че теглото може лесно да бъде възстановено.
Диетата с доматена супа може да бъде еднообразна. Не трябва да го удължавате повече от седмица и е жизненоважно да пиете достатъчно вода, за да избегнете дехидратация (6 до 8 чаши на ден).