Диета с 1100 калории - Nutri Diet

Това е идеална диета за вас, ако сте човек, който трябва да свали онези излишни килограми, които ви притесняват толкова много, това ще ви позволи да отслабнете с около 2 килограма за 7 дни. Ще трябва да го направите на писмото, за да получите добри резултати и стриктно да контролирате калориите, които включвате, тъй като те не могат да надвишават 1100.

калории

Ако сте решени да приложите този диетичен режим на практика, трябва да имате здравословно здравословно състояние, да пиете колкото се може повече вода всеки ден, да овкусявате вашите инфузии с подсладител и да подправяте ястията си със сол, билки и минимално количество олио.

Ежедневно меню: