Диета Режимът, който трябва да се следва срещу фибромиалгия
диета и начин на живот
Няма лечение за това увреждащо разстройство, но има новини в изследванията за него. Диетата също може да го облекчи.
Фибромиалгията е разстройство, характеризиращо се с генерализирана мускулно-скелетна болка придружени от умора и проблеми със съня, паметта и настроението. Много хора страдат и от главоболие от напрежение, разстройства на темпоромандибуларната става, синдром на раздразнените черва, тревожност и депресия. Изследователите вярват, че усилва усещанията за болка, като пречи на начина, по който мозъкът ги обработва.
Няма лечение за фибромиалгия, но различни лекарства могат да помогнат за контролиране на симптомите. Упражнение, релаксация, правилна диета и мерките за намаляване на стреса също могат да помогнат. Симптомите понякога започват след физическа травма, операция, инфекция или значителен психологически стрес. В други случаи симптомите се натрупват постепенно с течение на времето, без задействащо събитие.
Група експерти от университета в Овиедо, в сътрудничество с други експерти от университета Джон Хопкинс в Балтимор и Националния институт на Хийт във Вашингтон, описаха променени основни генетични пътища при пациенти, страдащи от фибромиалгия. При липса на клинично потвърждение, тези резултати свържете ги със синдром на хронична умора.
„При пациенти с фибромиалгия всички гени са депресирани, те не работят“, д-р Фернандес-Мартинес
Хуан Луис Фернандес-Мартинес, Професор от университета в Овиедо обяснява заключенията, до които са стигнали: „Това, което искахме, беше търсене на диагностичен метод че тя е оптимална и генерализирана за фибромиалгия, тъй като диагнозата изобщо не е ясна. Понякога се бърка с други заболявания. Всъщност често се нарича „невидима болка„Тъй като пациентите с фибромиалгия, когато отидат на лекар, често вярват, че имат въображаем синдром. И далеч оттам те имат поредица от променени генетични пътища, които се използват за диагностика и знаят какви са възможните причини “, казва той.
„С оскъдните данни, които съществуват, диференциацията между жени, на които е диагностициран синдром на фибромиалгия, и някои здрави жени, които не са го развили [синдромът засяга повече жените че при мъжете, според статистиката] е в поредица от гени. Това, което се нарича малък генетичен подпис, е 57 гена, но ако погледнем по-широк подпис, който би описал причините за заболяването, най-поразителното е, че при пациенти с фибромиалгия всички гени и мога да говоря за 2000 гени, те са депресирани. Тоест те не работят и имат по-ниско или по-високо ниво на изразяване, отколкото би трябвало “, обяснява Фернандес-Мартинес.