Диета при ерозивен гастрит
Ерозивният гастрит е чревно състояние, което може да бъде причинено от различни фактори, включително сериозни наранявания, инфекции, хирургия и автоимунни заболявания. За щастие, много от симптомите, свързани с това състояние, могат да бъдат облекчени с храна и други промени в начина на живот.
С високо съдържание на фибри/постни протеини
Гастритната диета трябва да включва храни, които са лесно смилаеми. Пълнозърнестите храни, зърнените култури и нецитрусовите плодове са чудесни източници на фибри и трябва да бъдат включени. Има определени зеленчуци, които могат да се използват при такава диета, въпреки че някои не трябва. Морковите, карфиолът, спанакът и краставиците са няколко добри зеленчука. Зелето, лукът, броколите, грахът и фасулът са някои от тях, които не се усвояват лесно и могат да причинят газове. Постните протеини като риба тон, сьомга, пиле на скара, яйца и пуйка са чудесен източник на протеини в гурме диетата.
Ниско киселинно/без кофеин
Някои симптоми на ерозивен гастрит включват стомашно кървене, дехидратация, повръщане и треска. Това е така, защото лигавицата на червата е възпалена. Трябва да се избягват определени храни и напитки, тъй като те допълнително ще дразнят стомаха и ще причинят болка. Кофеиновите напитки като сода, кафе и чай трябва да бъдат елиминирани от диетата. Не трябва да се включват домати, доматен сок, цитрусови плодове и сокове, тъй като те са с високо съдържание на киселина и могат да раздразнят стомаха. Вместо това яжте храни, които са лесно смилаеми, като картофи, ориз и хляб. Спаначен сок също може да помогне за лечение на симптоми на гастрит.