Диета по време на бременност и след раждането Олга Сицилия
Здравейте ракови! Мислехте ли, че сте се отървали от мен? Казвам ви, че това е първата публикация на някои, по-специално 4, чрез която искам да ви разкажа неща за това как е животът ми сега, когато съм майка. Следващият понеделник, Бъдни вечер, ще се сбогувам с вас до следващата година с много специално представяне и 2019 г. ще започне с нов блог, голям ентусиазъм и много съдържание, което ще ви хареса, или поне се надявам да е така! Нека започнем от началото ...
Нямам представа дали грижата за диетата ми по време на бременност е била ключова или не по отношение на това как е минало всичко, но днес бих искала да споделя с вас някои ключови моменти, които със сигурност са ми помогнали да се грижа за себе си много по време на "Готвеното" и искам отново да взема предвид сега, след като бях изместен за няколко дни в пуерпериума. Има много бъдещи майки, които ме следват и вие ме попитахте как съм се грижила за себе си през тези месеци и съм сигурна, че небременните жени също ще бъдат вдъхновени да си спомнят добрите навици сега, когато домът ни мирише на нуга. И на мен също ще ми помогне. Не искам нищо да е могло да се храни толкова добре по време на бременност и след раждането, Коледа, посещенията, които носят толкова много вкусни неща, и кърменето да ми го играят и да изпадна в тъмната страна сега, когато го виждам досега ... оставям ви с моята заповед ... О, на снимките все още имах детето си в корема ...