Диета от 950 калории - Nutri Diet

Това е диета, предназначена за отслабване, която може да се прави от всеки, независимо от пол или възраст. Ако го направите, трябва да проявявате изключително постоянство в контрола на количеството калории, които ядете, защото те не трябва да надвишават 950. Това ще ви позволи да отслабнете с 2 килограма за 15 дни, ако го практикувате докрай.

диета

Ще трябва да пиете колкото се може повече вода, да готвите и подправяте храната със сол, лимонов сок и минимално количество зехтин и да подслаждате настойките с подсладител. Можете да модифицирате някоя от храните, които са подробно описани в менюто, стига да са в рамките на параметрите на режима.