Диета, начин на живот Leonoticias

Световен ден на средиземноморската диета

На 13 ноември се отбелязва Световният ден на средиземноморската диета, хранителен модел, но също и начин на живот, който се основава на здравословна диета, редовно практикуване на спорт, почивка, зачитане на околната среда и поддържане на здравословни социални отношения

На 13 ноември отбелязваме Световния ден на средиземноморската диета. «Най-добре познатото ни, здравословно и традиционно наследство».

начин

Произхожда от ивица земя, която Известна е като „люлката на цивилизацията“. Това е не друг, а басейнът на Средиземно море, район, който е началото на много цивилизации с голям културен принос, богат на местни и сезонни храни, изобилстващ от продукти от растителен произход и с ценни рецепти "от цял ​​живот".