Диета на знаменитости Отслабнете Бременност Винаги жена

Разглеждайки едно от списанията за клюки на знаменитости, гледайки интервю за знаменитост по телевизията или отивайки на премиерата на най-новия холивудски филм, няма как да не се чуди Как знаменитостите отслабват толкова бързо, след като имат бебета? Макар че е вярно, че работата им на „пълен работен ден“ е да изглеждат страхотно (и те имат средства за това), вие също можете да следвате една от диетите, които са спазвали, за да си възвърнат фигурите след раждането. Разбира се, преди да започнете каквато и да е диета, консултирайте се с Вашия лекар.

диета

Джесика Алба

По време на бременността на втората си дъщеря, Хейвън Уорън (2011), Алба качи 55 килограма. Актрисата и бизнесдамата не се поколебаха да споделят с феновете си начина, по който тя е възстановила статуята си, чрез профила си в Twitter. Шест дни здравословно хранене, внимателно преброяване на калории и консумиране на ястия с големината на юмрук 5 до 6 пъти на ден. Седмият ден? Почивка и екстри. Джесика също призна, че е носила корсет ден и нощ в продължение на три месеца. "Изпотявах се, но си заслужаваше", каза той пред сп. Net-a-porter.

Галилея Монтихо

Мексиканската водеща, която е качила 23 килограма по време на бременността на сина си Матео, се подложи на диета тип Аткинс, която включва високо съдържание на протеини, и масажи с активни гелове, отговорни за разтварянето на мазнините, с които тя успя да възстанови напълно фигурата си преди раждането, като докладвано от Univision Salud.