Диета на Kitcheri Center Woman
Роза Санчес, 02 февруари 12
- 0 Коментар
- Споделете в Twitter
- Споделям във Фейсбук
- Споделете в Google+
Ако търсите диета за детоксикация или отслабване с Кичери йогическа диета и плодове, индуистка диета, която с практикуването на йога постепенно стана много популярна по целия свят, ще можете да се прочистите както отвътре, така и отвън.
Това е лечебна и здравословна храна, много подходяща за тези, които никога не са диети, но които искам да детоксикирам. Яденето само на кухненски съдове, кисело мляко и плодове в продължение на 40 дни, кара да отслабнете, докато пречиствате тялото.
За да ви даде идея, kitchenri е зелен китайски боб която се приготвя заедно с кафяв ориз, зелени соеви зърна и зеленчуци и се допълва с пресни плодове, ядени сами за закуска. Никога не яжте пресни плодове за десерт, но те могат да бъдат сготвени, например печена ябълка.
Аминокиселините на зърнените култури в комбинация с бобовите култури осигуряват необходимите протеини, което придава на това ястие протеинова стойност, подобна на тази на месото. От друга страна, зеленчуците осигуряват минерали и основни витамини. Плодът, цял и пресен, ще завърши своя регулиращ ефект.