Диета на д-р Сас 7 килограма за 15 дни
Нарича се лекарят, създал тази прекрасна диета Синтия Сас, В книгата си той е публикувал, за да има плосък корем, без да е необходимо да прави упражнения. Знаете всичко за диетата на диетолога, който предизвика най-добрите мнения във всички форуми за хранене!
Диетично съдържание
Докторът създава диета, която гарантира, че 7 килограма се елиминират за 15 дни.
Също известен като "диета с плосък корем»Създадена е от Синтия Сас, която твърди, че чрез тази диета можете отслабнете, да имаш по-подчертана талия, на плосък корем и да има увеличено количество енергия.
Как се прави диетата на д-р Сас?
През първите четири дни от тази диета трябва напълно да елиминирате храната като сол, хляб, тестени изделия, преработени храни и всички онези, които генерират подуване на корема. Трябва да консумирате краставица, лимон, джинджифил, мента, които са добре известни със своите свойства, които ще ви помогнат отслабнете и постигнете идеалното си тегло.
През останалите 11 дни трябва да следвате меню, основано на средиземноморската диета, което се основава на приема на здравословни мазнини и пълноценни храни.