Диета, която Леброн Джеймс следва преди всяка игра

Леброн Джеймс е един от най-желаните баскетболисти заради своята техника, гъвкавост и физически възможности. Разбира се, за да имате такова представяне, трябва ежедневно да се грижите за тялото си и какъв по-добър начин да го направите, отколкото чрез храната. Диетата, която този спортист спазва, е толкова изненадваща, че малцина й вярват и могат да я имитират.

която

„Преди състезанието I Бих ял пилешки гърди с малко тестени изделия. Въглехидратите са изключително полезни, за да се използва тази енергия по време на играта “, споменава Джеймс в интервю за Business Insider . „Обаче салата и зеленчуци ме правят напълно щастлива“.