Диета и упражнения за здравословно стареене - Instituto Tomas Pascual Sanz

Добрата комбинация от диета и упражнения благоприятства здравословното и автономно стареене, според експертите в областта на храните и храненето, участвали във V Международния конгрес за зависимостта и качеството на живот, организиран от Фондация Age & Life.

здравословно

През последните години се наблюдава промяна в модела на заболяванията с увеличаване на хронифицирането и множество патологии, тъй като повече от 25 процента от хората на възраст над 45 години страдат от повече от една хронична патология. Освен това 70 процента от разходите за здраве са свързани с хронични заболявания, с по-голямо разпространение сред възрастните хора.

Поради тази причина в същия този конгрес, който тази година имаше за девиз „Предизвикателството на хроничността“, беше подчертана необходимостта от създаване на нов организационен модел, с единен бюджет за здравеопазване и социални услуги, който поставя човека и техните нужди в центъра на системата, а това има положително въздействие върху ефективността и ефикасността на здравната система.

Всъщност предизвикателството, което възниква, е не само това, че хората живеят по-дълго, но и че живеят с по-високо качество на живот, така че болестите, свързани със стареенето, могат да бъдат избегнати чрез превенция и да бъдат лекувани по подходящ начин.