Диета и хранене - Печеливша - Палма де Майорка

Храненето е съвкупността от биологични процеси, чрез които организмът смила, трансформира и използва определени форми на материя и енергия, получени от външната среда, за да изпълнява функциите на растеж (образуване на нови структури и тяхното поддържане) възпроизвеждане, взаимоотношения и заместване на загубите на материя и енергия, присъщи на развитието на различните му функционални дейности.

Поискайте консултация по хранене и разберете

Заявки

Продължителност на консултацията:
Приблизително 80-90 минути.

След като консултацията приключи, случаят с пациента ще бъде разработен извън консултацията и персонализираната диета и указанията, които трябва да се следват по имейл, ще бъдат изпратени в "pdf".

Консултация за хранене и диета

Оценка на настоящите навици, добавени към начина на живот

(Работа, пътуване, семейство и др.).

Изследване на кинеантропометрия

Тегло, височина, периметри, възможни мастни гънки и изследване на телесния състав чрез биоимпеданс.

Изчисляване на калорийните разходи на пациента, като се вземат предвид няколко фактора

Работа, спортна дейност, домакинска работа .... всичко се сумира.

Персонализирана диетична подготовка

Като се вземе предвид броят на калориите и процентите на макронутриентите в зависимост от целта на пациента.

Теми, които ще бъдат обсъдени в консултацията

  • Анамнеза на пациента (субективни данни, базирани на здравето): клинична анамнеза, която би включвала фамилна и лична патологична история и текущо емоционално състояние, възможна консумация на лекарства и оценка за възможно взаимодействие с храна.
  • Оценка за възможна консумация на добавки и ергогенни помощни средства за спортно хранене от пациента.
  • Начин на живот (алкохол, тютюн, стрес и т.н. ...).
  • Оценка на настоящите навици, добавени към начина на живот (работа, пътуване, семейство и т.н. ...).
  • Оценка на текущите навици.
  • Изчисляване на калорийните разходи на пациента, като се вземат предвид няколко фактора: работа, спортна дейност, домакинска работа .... всичко се сумира.
  • Калорийни изисквания, като се вземе предвид сумата от REE (енергийни разходи в покой), която ще бъде изчислена след консултация въз основа на възрастта, пола, теглото и ръста на пациента + калорични разходи за активността през деня.
  • Въпросник за честотата на консумацията на храна. Оценете критериите на СЗО (Световната здравна организация).
  • Изследване на кинеантропометрия: Тегло, височина, периметри, възможни мастни гънки и изследване на телесния състав чрез биоимпеданс.
  • 24-часово изземване: оценка на приема на храна на пациента за целия ден преди консултацията.
  • Изготвяне на персонализирана диета, като се отчита броят на калориите и процентите на макроелементите в зависимост от целта на пациента.