Диета и ендометриоза един от ключовете за намаляване на менструалната болка

Диета и ендометриоза

Следователно от години ролята, която а противовъзпалителна и антиоксидантна диета в развитието на симптомите. Преглед по темата, извършен през 2018 г. от учени от университета в Арканзас и университета в Мичиган установи, че по-голямата част от проучванията, които анализират връзката между диетата и ендометриозата, са проведени на животински модели или с много малки човешки проби.

Най-общо казано, ендометриозата се характеризира с появата на ендометриална тъкан, като този, който покрива матката, извън този орган.

Индивидуализира връзката между диетата и ендометриозата

Въпреки че има ясна връзка между диетата и ендометриозата, няма чудодейна формула, която да предотврати болката и останалите симптоми, свързани с това разстройство.

„Диетата трябва да бъде индивидуализирана за всеки пациент“, обяснява диетологът, консултиран по този начин. "Най-общо казано, това, което се прави, е да се ръководи противовъзпалителна диета".

ключовете

Млечните продукти със сигурност са противоречиви храни. Някои казват, че тъй като хората са единствените, които продължават да консумират мляко след отбиването, то не е нещо „естествено“ и че следователно може да ни накара да се почувстваме зле.