Диета Диетата, която намалява риска от рак на дебелото черво (и тази, която го отключва)
ново проучване сред испанско население
Те доказват, че провъзпалителната диета увеличава шансовете да страдате от този вид тумор. Основният автор на откритието ни показва как да се храним, за да го избегнем
Миналата година те бяха диагностицирани по света повече от 18 милиона нови случая на рак, най-широко разпространен е този на белия дроб, последван от гърдата, колоректалната и простатата, според данни на Американското общество за борба с рака. У нас ситуацията е подобна, но не е точна. Испанското дружество по медицинска онкология (SEOM) изчислява, че тази година най-често срещаните видове рак диагностицирани в нашето население ще бъдат, в ред на разпространение, колоректалната, простатната, гърдата, белия дроб и пикочния мехур.
Поради това е необходимо да се съсредоточим върху рака на дебелото черво и ректума и въпреки че той има рискови фактори, за които може да се направи малко или нищо (възраст, анамнеза, генетично предразположение), на други го прави можете да действате, както е доказано в случая с диетата (също, например, избягване на тютюн и практикуване на редовна физическа активност); и това е добра новина.
"Следването на по-възпалителна диета е почти два пъти по-голям от риска от колоректален рак", Д-р Мирея Обон
Работа, извършена от испански учени и финансирана от Испанската асоциация срещу рака, току-що е публикувана в „Хранителни вещества“, която се фокусира върху влиянието на диетата върху това заболяване, особено при колоректални тумори и тумори на гърдата. Говорили сме с лекаря Мирея Обон, хранителна епидемиоложка и обяснява значението на тази работа, която тя води: „Други проучвания са видели възпалителния модел на диетата, свързан с колоректалния рак, но все още не е проведен специфично проучване сред испанското население. Това потвърждава факта, че и тук имаме увеличение на доста висок риск за развитие на това заболяване за тези, които следват силно възпалителна диета ". Риск, който според лекаря е"почти двойно"
Освен това се посочва, че „в предишно проучване видяхме това антиоксидантната диета е имала защитен ефект върху тези видове тумори. Ние също така сме направили оценка на тези два режима на хранене в комбинация, т.е. имаме противовъзпалителна диета и прооксидантна диета; и видяхме, че пациентите, които са спазвали тези диети, също са имали повишен риск ".
Ами ракът на гърдата? Според специалиста, „въпреки че при рак на дебелото черво виждаме много ясно, че хората с по-възпалителна диета, в сравнение с тези, които следват много по-малко възпалителна диета, имат почти два пъти по-голям риск, а също така тенденцията се увеличава (т.е. към повече възпаления, много повече риск), при рак на гърдата Виждаме този модел, но той не ни изглежда значим. Така, ние сме по-предпазливи в гърдите. Виждаме модела, че това може да повиши риска, но не можем да го потвърдим, както в случая с рак на дебелото черво ".