Диабетни рокли до краката
The диабетно стъпало Това е едно от най-честите усложнения при диабетици, което без подходяща грижа може да доведе до по-сериозни проблеми. Физически упражнения и здравословна диета са важни фактори за пациентите с диабет, за да се избегнат усложнения.
Официалният колеж по подиатри на Страната на баските препоръчва серия от Здравословни навици за предотвратяване на проблеми, произтичащи от това заболяване.
От всички квалификатори, използвани за описване на диабет, може би този, който най-добре ви подхожда, е "Епидемия от 21 век', особено като се има предвид, че до 2030 г. се очаква повече от 9% от европейците да страдат от това заболяване. Въпреки че това състояние е често срещано в развитите страни, в много случаи неговите последици, произтичащи от усложнения, като ампутации, са неизвестни за голяма част от населението.
The диабетно стъпало Това е едно от най-честите усложнения и може да се определи като набор от признаци и симптоми на морфо-функционални изменения, които увеличават риска от страдания от язви на краката, нещо, което изисква мултидисциплинарен подход на лечение, който обхваща различни професионалисти. Въпреки това, "Усложненията, получени от диабет, могат да бъдат намалени чрез придобиване на редица здравословни навици, подходящи за това заболяване", казва експертът. За да сведе до минимум риска от този вид нараняване, Официалният колеж по подиатри на Страната на баските препоръчва да се следват редица процедури.
Първият от тях би бил установяването на добър метаболитен контрол, мярка, която помага за намаляване на риска от хронични усложнения и сърдечно-съдови рискове. Както добре Жизнено важно е да практикувате физически упражнения 3 до 5 дни в седмицата, да, след предварителна оценка и приспособяване към личните характеристики на всеки индивид. В случай на загуба на усещане в краката, препоръчително е да се избягват в по-голяма степен упражнения, които изискват използването на стъпалото, като продължителни разходки или бягаща пътека, и да се залага на други като плуване, колоездене, упражнения за стол или упражнява ръка.