ДИАБЕТИЧНА ДИЕТА 1200 калориен план; Диабет Здраве

план

Колко важно е за диабетиците да спазват диета с максимум 1200 калории?

За диабетиците спазването на здравословна диета е жизненоважно. Ако ядете храна извън контрол, кръвната Ви захар скочи. От друга страна, ако ядат твърде малко храна, те могат да страдат от хипогликемия. Затова е най-добре да се придържате към здравословна диета.

Диабетът е състояние, при което тялото химически произвежда твърде малко инсулин (този хормон се произвежда в панкреаса) .Инсулинът е отговорен за промяната на захарта, която се натрупва в кръвта, в гориво, което тялото може да използва.

Когато в кръвта има малко инсулин, нивата на глюкоза започват да се покачват. След като достигнат високи нива, те започват да причиняват сериозни щети на някои от основните компоненти на тялото. Най-честите последици са увреждане на сърцето, увреждане на нервите, увреждане на бъбреците и очите. Приемането на 1200 калориен хранителен план за диабетици е жизненоважно.