Детското затлъстяване как да обезвредим „бомбата със закъснител“, която излага сърцето на риск
Аржентинската федерация по кардиология стартира кампания за промяна на лошите навици, придобити от детството.
Играта с деца на открито, една от препоръчителните мерки за поддържане на сърцата на деца и възрастни здрави.
Едно от най-тревожните лица на епидемията от затлъстяване е нейният тревожен напредък в детството, „бомба със закъснител“, която залага бъдещото здраве на момчетата и момичетата. Поради тази причина, в седмицата, в която се отбелязва Денят на детето, Аржентинската федерация по кардиология (FAC) стартира кампания, насочена към семейства, училища и здравни специалисти, насърчаващи промяна в навиците за подобряване на храненето и здравето.
Инициативата, която ще продължи до 21 август, може да бъде проследена чрез сайта healthyhearts.com.ar. Съобщенията в социалните мрежи ще бъдат придружени от хаштагове, фокусирани върху ключовите съобщения: # moverteniño и # coméricoysano.
Те представиха националния план за „спиране“ на епидемията от затлъстяване и наднормено тегло при момчетата
„Да говорим за сърцата на децата означава да говорим преди всичко за това как се хранят и остават физически активни чрез хазарт, защото диетата, базирана на нездравословна храна и индустриални продукти, заедно със заседналите навици инсталират рисковите фактори, които ще определят сърдечно-съдовите здравето на населението в бъдеще ", предупреди Хорхе Камилети, президент на FAC.
В Аржентина, една трета от момчетата и момичетата започват първи клас с наднормено тегло. И в края на цикъла делът се увеличава: половината са с наднормено тегло или затлъстяване, според проучване, проведено между 2012 и 2017 г. от Националната училищна здравна програма (Prosane), което измерва антропометричните вариации на почти 11 000 момчета в страната.
FAC припомни, че 44% от случаите на диабет, 23% от исхемичната болест на сърцето и голяма част от останалите незаразни болести, включително някои видове рак, се дължат "директно" на метаболитни нарушения, причинени от затлъстяване и наднормено тегло, което в Аржентина засяга повече от 60% от възрастното население.
Отлагане на таблета: значението на играта на открито в детството
„Основната стратегия трябва да премине през мотивацията на момчетата, особено за физическа активност, и това се постига само чрез насаждане на навици прости начини за укрепване на самочувствието и чувството за сигурност. Всичко, което ги кара да изпуснат таблетите и мобилните си телефони и да избегнат изолацията “, подчерта кардиологът и детският хирург Сандра Ромеро.
„Ето защо ние предлагаме кампания за борба със затлъстяването, за да се грижим за сърцето си, призовавайки семействата да се хранят здравословно, с високо съдържание на фибри, зеленчуци, плодове, зърнени храни и нискомаслени млечни продукти, избягване на преработени продукти, богати на натрий и наситени мазнини, и оставяне настрана рафинирани прости захари, като брашна ", заявиха от FAC.