Детско хранене Ева Родригес Диетолог - диетолог Сантандер

Детското хранене има за цел да постигне адекватен растеж и развитие при детето, да избегне хранителен дефицит и да предотврати възможни заболявания в зряла възраст. Освен това, през детството ще се установят редица хранителни навици у детето, които ще бъдат отговорни за начина, по който се храни в зряла възраст. От съществено значение е по време на детството детето да приема разнообразна диета и да се въвеждат здравословни хранителни навици, така че детето да свикне да яде всичко.

сантандер

Днес детското затлъстяване е във възход и затова се превръща в един от най-сериозните проблеми на общественото здраве на 21 век. Излишното тегло в испанската детска популация засяга 45,2% от момчетата и момичетата на възраст между 6 и 9 години (26,1% са с наднормено тегло и 19,1% са с наднормено тегло).

Децата с наднормено тегло и затлъстяване имат голям шанс да останат затлъстели и в зряла възраст, ако не започнат да коригират всички онези лоши хранителни навици, които ги карат да наднормено тегло.