Детоксикиращ сок от елда - Elbullirdeagus

Джинджифилов сорбет
Лимонов сок за изгаряне на мазнини

Храните от растителен произход имат различни свойства, които се допълват взаимно за постигане на обща цел, отслабване. И елдата, и броколите, и морковите осигуряват хранителни и органични вещества, които могат да помогнат за подобряване на метаболизма и детоксикация на тялото.

elbullirdeagus

Съставки
  • 2 супени лъжици елда или елда.
  • Половин чаша задушени броколи.
  • 1 морков, нарязан на кубчета (не отстранявайте кожата или кората).
Подготовка
  • Ако елдата, която сте закупили, не е готова за консумация, трябва само да я измиете и леко да подсушите, препечете я (не забравяйте да бъркате постоянно, за да не я изгорите).
  • След това го варете на слаб огън в продължение на половин час.
  • Когато елдата е готова, просто трябва да я поставите до храната в блендер и да обработвате, докато всички съставки се интегрират добре.