Детокс, най-добрият вариант да започнете годината със здраво тяло
Излишъкът в храненията в края на годината оставя организма натоварен с токсини, тежък, подут и болен; затова е необходимо да направите кратка почивка, за да се детоксикирате, да го очистите от примеси и да започнете годината с енергия и ентусиазъм. За да научи повече за тази процедура, Diario Las Américas интервюира треньорката по здравословен живот Сара Ел Ашух, която няма да каже всичко за тази процедура, която е толкова модерна сред тези, които искат да отслабнат и да се грижат за тялото си
МИАМИ.-Човеците понякога забравят, че тялото е машина, за която трябва да се грижим, и правим ексцесии с диетата си. В края на годината мнозина се отказват от диети, упражнения, режими и участват без връзки в семейни и социални събирания, които винаги водят до хранене. За някои култури колкото повече храна, толкова повече любов, така че не е трудно да видите маси, пълни с всякакви храни, почти винаги пълни с холестерол, захари, брашна и алкохол; което след това предизвиква болка, тежест, разстроен стомах, дразнене, алергии, сънливост, главоболие и др.
Може да ви заинтересува
Десет мита за ваксините COVID-19
Ще работят ли ваксините COVID-19 с новия вариант?
За борба с тези симптоми има опция, която се практикува ефективно от няколко години, като Detox. DIARIO LAS AMÉRICAS се консултира с треньорката по здравословен живот Сара Ел Ашух, която се е специализирала в предлагането на персонализиран Detox, за да си починете стомаха и черния дроб по лесен и напълно естествен начин.
-Какво е Detox?-
-Детоксикацията е премахване на натрупаните токсини в тялото в резултат на това, което ядем, а също и страничен продукт от метаболизма на милиони бактерии, които ни обитават като част от нашата вътрешна екосистема.-.
-За какво е?-.
-Когато се отървем от токсините, ние прочистваме кръвта си и всички наши вътрешни функции стават по-леки, така че възстановяваме енергията, паметта, физическото благосъстояние и емоционалното благосъстояние.-.
Защо е добре да вземете Detox след края на годината?
-В края на годината купоните празнуваме и радостта ни кара да споделяме и да споделяме, за да ядем. Със сигурност ядем в излишък, а също и храни, заредени с мазнини, захари и химикали и тъй като надвишаваме нивото на толерантност, черният дроб натрупва остатъка, който не може да елиминира. Това натрупване забавя системата и ние чувстваме липса на енергия. Но ние се нуждаем от енергия, за да започнем тази нова 2018 година с много енергия, така че трябва да оставим стомаха да си почине, а не да вкарваме повече токсини в тялото, за да може черният дроб да се отърве от всички тези натрупани токсини и да облекчи системата да работи в неговите оптимални условия. Кост измиваме и омазняваме нашето прекрасно и благодарно тяло.