Детокс диета, почистване 9

почистване

Днес DETOX DIET, която реших да направя, започна. Повечето хора правят това Диета за отслабване. В моя случай е основно да почистя тялото си отвътре и да проверя какви промени забелязвам.

Диетата се състои от Сок от алое вера, гарциния, цветен прашец и аминокиселинен шейк, който ще смесвам с малко млечно мляко. Всичко това е част от план, наречен CLEAN 9, от световния лидер в продуктите на Алое Вера Forever Living Products.

И вода, много алкална вода, разбира се. Е, ние започваме.

Ако искате да спазвате диетата, можете да се консултирате с мен в мрежата или по имейл: [email protected] как да закупите продуктите и метода на диетата.

ДЕН 1

Днес започвам предизвикателството си за вътрешно почистване. 9 дни детоксикация на органи, артерии и клетки. От известно време си мислех, че нещо подобно ще бъде добре за мен и реших да ми го подари за рождения си ден, който ще бъде на 29 октомври. Ще започна своите 48 години чисто и с енергия, готова за една година, която ще бъде впечатляваща.

След събуждане взех две капсули Garcinia Plus с две чаши вода и чаша сок от алое вера. Избрах Aloe Berry, който е добър антиоксидантен коктейл и на всичкото отгоре е по-богат от чист сок от алое, който има много странен вкус (приемам го отдавна и просто не мога да свикна с него ).

Гарциния Камбоджа е едно от онези растения, които правят чудеса. Намалява превръщането на въглехидратите в мазнини. Известен е като „естественият подтискащ апетита“, така че е идеален, когато става въпрос за детокс диета или отслабване. Също така е много подходящ за хора със стрес или лоши навици, които ядат излишни мазнини, захари или въглехидрати.

Направих 15 минути стъпка, тежести и батут. Колко хубаво е усещането да се движиш.

Трябва да призная, че в средата на сутринта исках да си хапна агапорния. Добре, че беше време да се вземат две капсули пчелен прашец. Полен, който обичам. Може би защото нося алкарска кръв във вените си и баща ми е пчелар. Поленът е чудо за нашата имунна система.

Не тялото е гладно, а главата. Виждам го много ясно, но мотивацията ми ме поддържа твърда. Не съм ял нищо. Предизвикателно е, особено когато трябва да приготвите храна за другите. Тест за лично усъвършенстване.