Десет съвета за POSTPARTUM възстановяване - Armas de Mujer
Моята рутинна грижа след бременността.
Както мнозина от вас знаят, за две години съм майка на две красиви чурубели и, разбира се, физиката ми страда много, след като премина през две бременности, така подред. Освен че ми остават доста излишни килограми, забелязвам, че имам много задържане на течности, по-рехава кожа, по-слаба коса и по-дехидратирана кожа. Хайде, всички предимства, хехехехе.
Факт е, че предприемам действия от няколко седмици, за да стигна до лятото при по-добри условия и искам да споделя с вас моите малки трикове за красота. В момента съм щастлив, защото въпреки че кантарът все още не отразява значително намаляване на теглото, аз се чувствам по-малко подут. Коремът ми започва да намалява, а краката ми да се издуват. Какво облекчение!
Както можете да си представите, аз се опитвам да се храня здравословно и балансирано, да пия много течности и да практикувам малко упражнения или бързо ходене. Това е основно. Но освен това започнах да използвам някои козметични продукти, които със сигурност ще ми помогнат да спечеля тази битка.
Това са моите съюзници:
1-Дълбока хидратация на кожата
Забелязвам, че кожата ми е много по-дехидратирана, откакто се роди второто ми мъниче. Предполагам, че е въпрос на време да възвърна нормалния си тен, тъй като хороните продължават да се „репозиционират“, но междувременно придавам голямо значение на моята рутина на лицето, особено на овлажнителя. Наскоро започнах да използвам Superdefense SPF 20, едно от най-новите попълнения на Clinique, и изглежда просто невероятно. Той е супер лек и осигурява усещане за хидратация и прекрасен комфорт. Толкова много, че искате да го прилагате по няколко пъти на ден. Използвам го сутрин и вечер и съм възхитен. Изглежда перфектен избор за лятото, тъй като подхранва, защитава и изобщо не е тежък.
Скраб за тяло 2
Първата стъпка за получаване на чиста, гладка и по-възприемчива кожа за всяко лечение е да я ексфолирате, за да премахнете примесите и мъртвите клетки. За да направя това, ексфолирам тялото си веднъж седмично с Clarins New Skin Scrub.
Това освежаващо ексфолиращо лечение с естествен бамбуков прах прогонва грубите и люспести клетки заедно с кожните примеси и вдъхва нов живот на кожата на тялото. Екстрактите от мимоза и карите обвиват кожата в нежен воал от мекота. Подготвя кожата за последващи процедури.
Цената на тази козметика е около € 35
3-Стягащ бюст
Гърдите са една от областите на тялото, която страда най-много след бременност, поне в моя случай. В допълнение към наддаването на тегло, което изпитах по време на бременност, заложих на кърменето и кърмех двете си деца в продължение на няколко месеца, така че забелязах леко отпускане. С течение на седмиците забелязвам, че гърдите ми са по-стегнати, но реших да ускоря естествения процес и използвам стягащо масло за бюст от фирмата Alqvimia. Фантастично е. Освен че има вкусен аромат, той лесно се абсорбира, така че можете да се облечете бързо.
Прилагам го, когато излизам от душа, като си правя нежни кръгови масажи.
Струва около 56 евро
Крем с ефект на лицева опора за бюста
Не само трябва да стегна областта на гърдите, но и да го повдигна. За целта използвам крем за гел с бюст нагоре от Montibello. Това е крем гел, който, както подсказва името му, има ефект „лицеви опори“ и действа в дълбочина, разкрасявайки зоната на бюста и преначертавайки гърдите. Кожата възстановява естествената си поддържаща функция, като бюста остава тонизиран, стегнат и еластичен.