Десет положителни аспекта на диагностицирането за цьолиакия - Ейми Бъркхарт, дмн
Десет положителни аспекта на получаването
диагнозата целиакия
Откровение.
За последно бях сноуборд преди повече от десет години, преди да ми бъде поставена диагноза цьолиакия. След като получих диагнозата, професиите ми се увеличиха и сноубордът се върна на заден план. Имах късмета да се върна в планината тази седмица и да се върна на дъска. Когато напусках планината за деня, това, което изведнъж ме изненада, беше колко добре се чувствах и колко лесно беше сноуборд за цял ден, въпреки че бях с десет години по-възрастен и сега имах три деца.
Голямата разлика между сега и тогава е, че бях диагностициран с целиакия, успях да го лекувам и се чувствам страхотно. Какъв късмет съм в сравнение с 2,5 милиона американци, които все още не са диагностицирани и страдат. Подобно на много други хора, от години живея с умора и странни симптоми, винаги рационализирам симптомите и си казвам да продължа напред.
Има много причини да бъдете благодарни за целиакия. Днес искам да говоря за десет причини, поради които можете да бъдете благодарни, че сте диагностицирани с цьолиакия.
Кръг от омлет.
Затова си помислих, че това е идеалният момент да се замислим за положителните страни от диагнозата цьолиакия, перспектива, която рядко се разглежда в блогове, групи за подкрепа и книги за цьолиакия и безплатната диета. Глутен. Естествено, фокусът на професионалната и връстническа подкрепа е насочен към негативните аспекти на болестта, тъй като всички ние се нуждаем от помощ при ежедневни предизвикателства, липса на знания в медицинската общност, възникващи здравословни проблеми и погрешни възприятия на обществото. Но днес бих искал да обърна плочите и да се съсредоточа върху положителните аспекти на знанието, че имате целиакия. Как тази перспектива може да повлияе на вашето здраве и да обогати живота ви?
Какво може да направи положителното отношение.
Медицинската литература потвърждава, че отношението и възприятието имат осезаем ефект върху благосъстоянието. Например едно проучване установи, че пациентите, страдащи от Паркинсон и склонни към оптимизъм, имат по-добро качество на живот и по-добри медицински и психологически резултати. Ако сте фен на TED Talks, като мен, ще чуете много хора да говорят за ефектите, които позитивността има върху производителността и благосъстоянието. Разгледайте това популярно предаване на TED по-долу. Става въпрос за това как щастието ни вдъхновява към по-голяма производителност, което ни позволява да получим полезна информация и да се засмеем (щастието ни вдъхновява за по-голяма производителност). Смехът също е полезен за духа.
Хората, които имат положително отношение, се възстановяват по-бързо, боледуват по-малко и са по-щастливи. Въпреки че има малко научни данни, които свързват положителната нагласа с по-добрия резултат за пациентите с целиакия, разумно е да се предположи от свързани изследвания, че позитивното отношение към вашата диагноза целиакия ще доведе до положителна промяна и по-добро здраве. Проучване, проведено от лекари от Обединеното кралство Сан Франциско установи, че децата, които са посещавали едноседмичен лагер за целиакия, демонстрират подобрено благосъстояние, самовъзприятие и емоционална перспектива.
Не всичко е розово.
Важно е да запомните, че не всички хора с цьолиакия възстановяват напълно здравето си, само като започнат безглутенова диета. Всъщност до 40% страдат от продължаващи симптоми по различни причини. За тези пациенти гледането на аспектите на тяхното заболяване е положително,