Десерти за деца, които се нуждаят от калориен прием
Здравословни и питателни десерти в допълнение към доброто детско меню
По принцип десертът не е необходим, за да се допълни хранителната стойност на ястието, но в случаи, например когато детето е по-малко апетитно поради горещината или когато се възстановява от заболяване, може да бъде съюзник, който да гарантира че калорийният и хранителен прием на диетата на детето не се променя.
В Guiainfantil.com обясняваме какви са те десерти за деца, които се нуждаят от допълнителен калориен прием, тези са на върха на добро детско меню по здравословен начин.
Кога е необходимо да осигурите на децата повече хранителни вещества с десерт
Най-често срещаното е, че микроелементите, витамините и минералите са най-компрометирани, въпреки че енергийният принос също може да бъде достоен за споменаване на моменти.
- Ако приемът на калций е най-проблематичен, трябва да ги наклоним да предлагат млечни продукти за десерт. Предлагането на млечни продукти за десерт не бива да се бърка с млечни десерти, които обикновено съдържат големи количества захар, а ние трябва да се спрем на най-основните, независимо дали са сирена или кисело мляко, както и чаша мляко.
- Ако детето не яде твърде много зеленчуци, Добра алтернатива е да предложите плодове за десерт, за да отговорите на нуждите от микроелементи, които могат да бъдат компрометирани. Сезонните плодове са най-добрият вариант, тъй като в оптимално състояние на зрялост съдържанието им във витамини и минерали е максимално.