Депресираните ядат повече шоколад

ЧИКАГО, 27 април. (Ройтерс/ЕП) -

шоколад

Хората, които са в депресия, ядат средно 8,4 порции шоколад на месец в сравнение с 5,4 от тези, които не са, според проучване на връзката между тази храна и настроение, проведено от изследователи от Калифорнийския университет и публикувано в „Archives of Internal Лекарство'.

Както обясни Натали Роуз от Калифорнийския университет, хората с тежка депресия ядат още повече порции, достигайки 11,8 на месец. Изследователите определиха една порция за всеки 28 грама шоколад.

„Много хора смятат шоколада за нещо, което повдига настроението им, но малко изследвания потвърждават връзката между шоколада и хумора“, каза Роуз. Освен това той отбеляза, че досега „повечето анализи са разглеждали само жени“.

В изследването са участвали 931 жени и мъже, които не са приемали антидепресанти.

Хората в проучването отбелязват колко шоколад консумират и повечето също попълват въпросник за честотата на хранене за цялостната им диета. Настроенията им бяха оценени с помощта на обща депресивна скала.